Archiwa tagu: zniekształcenia poznawcze

tabela myśli automatycznych ze zniekształceniami poznawczymi

Zniekształcenia poznawcze ma każdy. Mamy codziennie około 60 000 różnych myśli. Nie sposób ich przeanalizować naukowo. Nie ma czasu, żeby na każdą myśl znaleźć argument za i przeciw, racjonalnie ją uzasadniać. Dlatego często wyolbrzymiamy, myślimy w sposób czarno-biały lub katastrofizujemy.

Opublikowano informacje dla klientów | Otagowano | Możliwość komentowania tabela myśli automatycznych ze zniekształceniami poznawczymi została wyłączona