jak przekonać bliską osobę do zgłoszenia się na terapię?

rozmowa psychologiczna Jak przekonać bliską osobę do zgłoszenia się na terapię? Jedno z częstszych pytań zadawanych przez bliskich osób z różnymi problemami. Najczęstszą moją odpowiedzią jest: nic na siłę. Przede wszystkim musimy starać się nie urazić bliskiej osoby. Najgorsze co może się zdarzyć, to stwierdzenie „jesteś wariatem, idź się lecz”. Ludzie są z natury przekorni i nawet jeśli ktoś wcześniej brał pod uwagę zgłoszenie się do psychologa, po powyższej sugestii z pewnością zmieni zdanie.

Jak zatem postępować? Postarajmy się wczuć w sytuację drugiej osoby. Okażmy swoją troskę. Pokażmy, że rozumiemy jej ból, wątpliwości, opór przed zwierzaniem się obcej osobie. Jednocześnie podkreślmy, że ta osoba jest dla nas wartościowa. Zasugerujmy, że gdybyśmy sami zmagali się z takimi kłopotami, chcielibyśmy udać się po wsparcie do najlepszego specjalisty.

Postarajmy się też obiektywnie opisać sytuację – nasze obserwacje trudności, z jakim nasza bliska osoba się zmaga. Postarajmy się, żeby był to opis bliski oku dokumentalnej kamery – bez oceniania, oskarżeń, porównań, komentarza.

Pamiętajmy, że w Polsce nadal istnieją różne uprzedzenia na temat psychoterapeutów. W USA wstyd nie mieć „własnego psychoterapeuty”, w naszym kraju niestety dla niektórych to nadal wstyd, aby go mieć.

Czasami pomaga propozycja zgłoszenia się na terapię rodzinną – wtedy odpowiedzialność niejako rozkłada się na dwie osoby. W terapii depresji i terapii uzależnień psychoterapia rodzinna jest jedną ze standardowo stosowanych i skutecznych technik pomocy indywidualnej osobie, partner spełnia rolę „koterapeuty”.

przydatne linki:

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/w-jaki-sposob-przekonac-do-wizyty-u-psychologa-jak-pomoc

http://www.obeznani.pl/s/1/jak-przekonac-bliskiego-do-wizyty-u-psychologa

Ten wpis został opublikowany w kategorii informacje dla klientów, terapia poznawczo-behawioralna, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach i oznaczony tagami , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.